جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳

Blog Layout

فعالیت بدنی منظم و کاهش خطر ابتلا به سرطان

شواهد نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به سرطان پستان را به ویژه خانم ها در سنین یائسگی کاهش می‌دهد. حالا سوال اصلی این است که باید چقدر فعالیت داشت؟ برخی مطالعات نشان داده اند که ورزش کردن حتی چند ساعت در هفته هم می‌تواند مفید باشد. دقیقاً …

توضیحات بیشتر »

خوردنی های خوب و خوردنی های نامطلوب

هیچ ماده غذایی خاصی نمی تواند باعث سرطان پستان شود یا از آن جلوگیری کند. با این حال، دستورالعمل هایی در سبک تغذیه ممکن است به شما در کاهش خطر کلی سرطان پستان کمک کند. به عنوان مثال، داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها می تواند مفید باشد. …

توضیحات بیشتر »

هورمون درمانی بعد از یائسگی و احتمال ابتلا به سرطان پستان

هورمون درمانی با استروژن (که گاهی اوقات با پروژسترون همراه است) سال‌هاست که برای تسکین علائم یائسگی و پیشگیری از پوکی استخوان به کار می‌رود. در حال حاضر دلایل زیادی برای استفاده از هورمون درمانی پس از یائسگی (چه هورمون درمانی ترکیبی و چه استروژن درمانی) به غیر از تسکین …

توضیحات بیشتر »

سرنخ های جدید از ارتباط بارداری و کاهش احتمال ابتلا به سرطان

تصمیم برای داشتن فرزند به صورت طبیعی، موضوعی شخصی و پیچیده است. بعضی از خانم ها تصمیم ندارند باردار شوند و بعضی دیگر تصمیم دارند در سنین بالاتر بچه دار شوند. خانم هایی که بعد از ۳۰ سالگی بارداری کامل ندارند یا برای اولین بار باردار می‌شوند، در مقایسه با …

توضیحات بیشتر »

دلیلی محکم برای چاق نماندن

سلول های چربی تولید کننده استروژن هستند. سلول‌های اضافی چربی به معنای استروژن بیشتر در بدن هستند و استروژن می تواند سرطان پستان گیرنده-هورمون-مثبت را رشد دهد. داشتن اضافه وزن و چاقی– با شاخص توده بدنی بیش از ۲۵- در مقایسه با متناسب بودن وزن، امکان بیشتری را برای ابتلا …

توضیحات بیشتر »

شیردهی چقدر در کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان نقش دارد؟

شیردهی می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد، مخصوصا اگر بیشتر از یک سال ادامه داشته باشد. از میان تاثیرات مساعد شیردادن برای سلامت پستان ها، به موارد زیر می توان اشاره کرد: ساخت مستمر شیر در این دوران امکان سوء رفتار در سلول‌های پستان را محدود …

توضیحات بیشتر »

ایمپلنت های پستان چقدر خطرناک هستند؟

کاشت پستان به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به شایع ترین انواع سرطان پستان در ارتباط نیست. با این حال، آنها به یک نوع نادر از #لنفوم_غیر_هوچکین به نام «لنفوم سلول بزرگ آناپلاستیک» همراه با ایمپلنت پستان مرتبط هستند، که می تواند در بافت اسکار(شکافته شده) اطراف ایمپلنت شکل بگیرد. به …

توضیحات بیشتر »

با هم رکاب زدیم، برای سلامتی

با هم رکاب زدیم، برای سلامتی. به نمایندگی بانوانی که «بودن» و خوب و سالم بودن مهم ترین حرف زندگیشان می شود. سرطان پستان، شایع ترین سرطان در خانم ها در جهان و ایران است. دورهم از لزوم معاینات شخصی ماهیانه برای اطمینان از سلامتی گفتیم و امکان تشخیص زودهنگام، …

توضیحات بیشتر »

سابقه خانوادگی و سرطان پستان

به این نکته مهم توجه کنیدکه بیشتر بانوانی که به سرطان پستان مبتلا می‌شوند سابقه خانوادگی این بیماری را ندارند. اما خانم هایی که خویشاوند خونی نزدیک شان به سرطان پستان مبتلاست، با خطر بیشتری در ابتلا به این سرطان مواجه هستند. * داشتن خویشاوند درجه یک (مادر، خواهر یا …

توضیحات بیشتر »

عوامل خطرزا در ابتلا به سرطان پستان- بافت پستان متراکم

پستان ها از بافت چربی، فیبر و غده تشکیل شده اند و هنگامی که بافت غده و فیبر بیشتر از بافت چربی کمتری باشد، در #ماموگرافی متراکم تر دیده می‌شوند. خانم‌هایی که بافت پستانشان متراکم است، در مقایسه با خانم هایی که #تراکم _بافت_پستان متوسط دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به #سرطان_پستان هستند. متأسفانه بافت …

توضیحات بیشتر »